YOGA & PILATES
FORMACIÓN
fórmate - CURSO DE PILATES 2026-27
YOGA&PILATES CENTER.
¿ Quieres cambiar o elegir una nueva profesión? Fórmate como profesor de pilates.
En nuestra formación de pilates suelo ( matwork), conocerás el método desde sus inicios y evolución, sabrás aplicar los principios básicos del movimiento y así reconocer los distintos patrones de movimiento , sabiendo adaptar los ejercicios de pilates , según las necesidades de los alumnos.
Aprenderás todo el repertorio de pilates clásico y la evolución de los ejercicios hasta avanzar hasta un concepto más contemporáneo del método. Nuestra metodología te capacitará para impartir clases de pilates en niveles básicos, intermedios y avanzado, conociendo las técnicas de corrección tanto táctiles como verbales . Podrás observar clases reales de pilates y poder hacer prácticas en nuestro centro de pilates.
¿ Por qué elegir esta formación?
La escasez de instructores de pilates hace de esta profesión, una oportunidad ideal para cambiar de trabajo o iniciarte en el mundo laboral. Son muchos los centros deportivos , gimnasios, centros de pilates, asociaciones, centros de fisioterapia, ayuntamientos…etc que demandan nuevos profesionales del pilates.
Incluso puedes montar tu propio centro de pilates, ya que el desarrollo de esta actividad lleva muchos años en auge y ha venido para quedarse, por los enormes beneficios que proporciona al cuerpo en cualquier franja de edad y en cualquier tipo de dolencia a nivel muscular, articular y además corrige malos hábitos posturales relacionados principalmente por las posiciones que adoptamos durante horas en el puesto de trabajo; oficinas, mucho tiempo sentados, trabajos en cadenas, fábricas…etc.
Podemos afirmar que el sector de la salud es uno de pocos nichos a nivel laboral que esta en pleno auge y cada año aumenta su desarrollo ya que la sociedad se ha dado cuenta de la importancia de cuidar el cuerpo y el pilates es una herramienta fiable en ese aspecto, avalada por especialista de la salud ( fisioterapias, traumatólogos, profesionales de la actividad física).
Aprovecha esta oportunidad de formarte con nosotros y darás un gran salto en tu ámbito profesional, aumentando tus ingresos y realizando una actividad en la cuál disfrutarás trabajando.
¿ Que nos diferencia como escuela?
Nuestra experiencia de más de 15 años dando clases de pilates, como centro especializado en esta disciplina y nuestra formación constante con las escuelas mas prestigiosas tanto a nivel nacional como internacional, nos ha proporcionado ese nivel de calidad, para poder enseñar a nuestros alumnos, el método pilates desde nuestra propia visión del movimiento, siempre basándonos en el rigor científico y tomando como referente la biomecánica del cuerpo ( planos y ejes de movimiento ) y su anatomía.
- Te daremos los tips idóneos y precisos para que los alumnos ejecuten el repertorio de pilates con la mayor técnica posible.
- Aprenderás a organizar una clase completa de pilates según niveles.
- Sabrás corregir a los alumnos dando la información precisa táctil o verbal.
- Adaptarás los ejercicios según las necesidades de los alumnos y sabrás reconocer las patologías básicas del raquis ( hernia discal, escoliosis, lumbalgias, artrosis, artritis…etc).
- El ejercicio siempre se adaptará al alumno no el alumno al ejercicio.
- Te enseñaremos a modular la voz durante la clase, para saber mantener el tono adecuado en cada momento de la sesión.
Programación:
El curso se divide en 3 fines de semana durante los cuales se darán distintas materias.
- Principios básicos del método pilates.
- Principios de biomecánica ejes y planos.
- Respiración de pilates.
- Kinesiología- cinemática.
- Miología.
- Sistema Pasivo y activo.
- Análisis postural.
- Patologías del raquis.
- Ejercicios repertorio nivel básico.
- Ejercicios repertorio nivel medio.
- Ejercicios repertorio nivel avanzado.
- Implementos en una sesión ( Aro, banda elástica, fit-ball, mini-ball… etc)
- Transiciones, progresiones y variaciones del repertorio de ejercicios, en todos sus niveles.
Material didáctico;
- Libro de anatomía “ Anatomía para el movimiento “ Blandie Calais-Germain.
- Libro “ La contrología “ de Joseph Pilates.
- Manual teórico: Introducción al pilates, bases anatómicas y análisis postural .
- Manual Práctico; Repertorio de los ejercicios de pilates en nivel; básico, intermedio y avanzado. Manual con fotos y explicación detallada del ejercicio: descripción, progresión, variaciones, y repeticiones.
- Tutoriales: presenciales- on line.
Información :
Horarios y Fechas:
Viernes; tutorías presenciales 18.00-19.00.
Sábado de 9.00- 14.00 y 15.30- 19.30.
Domingo 9.00- 14.00.
Fines de semana:
15 y 16 Enero.
19,20 y 21 Febrero
12,13 y 14 Marzo
Precio: 880 euros curso completo. Reserva de plaza 250 euros.
Plazas reservadas máximo 10 alumnos por curso.
lugar de desarrollo , Dirección
C/ Burgo de Osma 24, bajo
Teléfono móvil
676 68 36 63
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